
W każdym z nas żyje ktoś, kogo nie znamy
Carl Gustav Jung
o f e r t a
konsultacje psychologiczne
doraźna pomoc psychologiczna, testy
diagnostyka sądowa
ocena psychologiczna dla sądu w sprawach karnych i cywilnych, odszkodowania, opieka nad dziećmi, rozwody
psychoterapia długotermiowa
długoterminowa, kompleksowa praca nad osobowością majaca na celu trwałą zmianę w zakresie zachowań, myśli i reakcji emocjonalnych, leczenie zaburzeń osobowości
terapia krótkoterminowa
ograniczona w czasie, dynamiczna terapia mająca na celu nad pracę nad zdefiniowanym problemem (trauma, krysys, rozstanie, uzależnienie)
hipnoterapia
praca z podświadomością w stanie pół-hipnozy lub pełnego transu
coaching
doradztwo i mentoring w zakresie wyznaczania celów w obszarze zawodowym lub osobistym i praca nad ich realizacją
jak pracuję
terapia p s y c h o d y n a m i c z n a
Metoda psychodynamiczna w terapii wywodzi się z psychoanalizy, której twórcą był Zygmund Freud. Rozwijana przez dziesięciolecia przez jego uczniów i następców, jest uznawana za najbardziej klasyczne podejście w psychoterapii, a od praktykujących ją terapeutów wymaga głębokiej wiedzy psychologicznej i wieloletniego treningu.
Nasza podświadomość gromadzi wiele bolesnych wspomnień i trudnych do wyrażenia uczuć i potrzeb. Aby je zatrzymać nasz umysł wykształca mechanizmy obronne takie jak zaprzeczenie, projekcja czy ucieczka w chorobę. Zbyt silne mechanizmy obronne powodują w naszym życiu więcej szkody niż pożytku, utrudniają kontakty z innymi ludźmi, powodują nieśmiałość, wzmacniają stosowanie przemocy, uniemożliwiają życie w zgodzie z sobą.
Celem terapii psychodynamicznej jest dotarcie do nieuświadomionych treści i włączenie ich do świadomości. Psychoterapeuta pomaga pacjentowi rozwikłać ich prawdziwe znaczenie i zrozumieć mechanizmy jego zachowań.
W terapii psychodynamicznej, sesje odbywają się raz w tygodniu, o tej samej porze i w tym samym miejscu. Przedmiotem analizy są nie tylko wspomnienia z dzieciństwa, ale również bieżące problemy. Terapia psychodynamiczna skupia się nie tylko na ich zrozumieniu, ale na ich rozwiązaniu w czasie rzeczywistym. Efektem końcowym terapii psychodynamicznej jest głębokie zrozumienie źródła swoich problemów, wyleczenie zaburzeń psychicznych, wprowadzenie trwałych zmian w obszarze swoich zachowań i poprawa relacji z innymi ludźmi.
o mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym, członkiem British Psychoanalytic Council, British Psychologist Society, HPCP (Health & Care Professions Council), Tavistock Society of Psychotherapists and Polish Psychologists' Society. Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie i Essex University. Od 2010 roku mieszkam w UK gdzie ukończyłam szkolenia psychoterapeutczne w klinice Tavistock and Portman. w Londynie, Insitute of Metanoia i Anna Freud Center. Obecnie jestem doktorantką na Uniwersytecie w Exeter, gdzie prowadzę badania w zakresie zastosowania techniki psychoanalitycznej w praktyce klinicznej.
Mam prywatną praktykę, a od od 2016 pracuję w NHS specjalizując się w leczeniach traumy, zaburzeń osobowości borderline, zaburzeń lękowych i depresji., zaburzeń odżywiania, psychoz pourazowych, choroby dwubiegunowej i zaburzeń psychosomatycznych. W pracy stosuję podejście psychoanalityczne. Analiza podświadomości i interpretacja marzeń sennych stanowi integralną część mojego warsztatu terapeutycznego.W pracy z nastolatkami pracuje w obszarze zaburzenń odżywiania, samookaleczań, myśli samobójczych i kryzysu tożsamości. Prowadzę krótkoterminową terapię par stosując metodę mentalizacji.
Jestem również trenerką umiejętności interpersonalnych, prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, przywództwa, psychologii zarządzania. Jako akredytowany Executive Coach pracuję z menadżerami i członkami zarządów spółek oferując mentoring coaching zespołów pracowniczych.
W latach 2014 -2016 byłam Przewodniczącą Rady i Dyrektorem Generalnympolską organizacją charytatywną W UK Polish Psychologists’ Association PPA. PPA.
Jestem współautorką publikacji naukowych testu psychometrycznego CAT.
Wykształcenie
-
Psychologia stosowana, Uniwersytet Jagielloński, Kraków
-
Psychodynamic Psychotherapy, Tavistock and Portman NHS Trust, London
-
Executive Coaching Tavistock Consulting, London
-
Hipnoterapia kliniczna, Surrey College of Clinical Hypnotherapy and Psychotherapy
Rejestracje: HPCP, BPS, PPA
Akredytacje: BPC, EMCC, EQA
Szkolenia i kursy
-
Mentalisation Based Therapy, Anna Freud Centre, London
-
Dynamic Internpersonal Therapy, Anna Freud Centre, London
-
Transactional Analysis TA 101, Metanoia London
Poza psychologią
-
Filologia romańska, Akademia Pedagogiczna, Kraków
-
Filozofia, Uniwersytet Jagielloński, Kraków
