W każdym z nas żyje ktoś, kogo nie znamy
Carl Gustav Jung
o f e r t a
konsultacje psychologiczne
doraźna pomoc psychologiczna, diagnostyka, testy
terapia
długoterminowa, kompleksowa praca nad osobowością majaca na celu trwałą zmianę w zakresie zachowań, myśli i reakcji emocjonalnych
hipnoterapia
praca z podświadomością w stanie pół-hipnozy lub pełnego transu
terapia krótkoterminowa
ograniczona w czasie, dynamiczna terapia mająca na celu nad pracę nad zdefiniowanym problemem (krysys, rozstanie, uzależnienie)
coaching
doradztwo i mentoring w zakresie wyznaczania i pracy nad realizacją celów w obszarze zawodowym lub osobistym.
jak pracuję
METODA PSYCHODYNAMICZNA
Metoda psychodynamiczna w terapii wywodzi się z psychoanalizy, której twórcą był Zygmund Freud. Rozwijana przez dziesięciolecia przez jego uczniów i następców, jest uznawana za najbardziej klasyczne podejście w psychoterapii, a od praktykujących ją terapeutów wymaga głębokiej wiedzy psychologicznej i wieloletniego treningu.
Nasza podświadomość gromadzi wiele bolesnych wspomnień i trudnych do wyrażenia uczuć i potrzeb. Aby je zatrzymać nasz umysł wykształca mechanizmy obronne takie jak zaprzeczenie, projekcja czy ucieczka w chorobę. Zbyt silne mechanizmy obronne powodują w naszym życiu więcej szkody niż pożytku, utrudniają kontakty z innymi ludźmi, powodują nieśmiałość, wzmacniają stosowanie przemocy, uniemożliwiają życie w zgodzie z sobą.
Celem terapii psychodynamicznej jest dotarcie do nieuświadomionych treści i włączenie ich do świadomości. Psychoterapeuta pomaga pacjentowi rozwikłać ich prawdziwe znaczenie i zrozumieć mechanizmy jego zachowań.
W terapii psychodynamicznej, sesje odbywają się raz w tygodniu, o tej samej porze i w tym samym miejscu. Przedmiotem analizy są nie tylko wspomnienia z dzieciństwa, ale również bieżące problemy. Terapia psychodynamiczna skupia się nie tylko na ich zrozumieniu, ale na ich rozwiązaniu w czasie rzeczywistym. Efektem końcowym terapii psychodynamicznej jest głębokie zrozumienie źródła swoich problemów, wyleczenie zaburzeń psychicznych, wprowadzenie trwałych zmian w obszarze swoich zachowań i poprawa relacji z innymi ludźmi.
O MNIE

AGNIESZKA M. DIXON
Jestem psychologiem stosowanym i akredytowanym psychoterapeutą, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego i Uniwersytetu Essex i londyńskiego Tavistock. W UK mieszkam od 2010 roku, szkolenie psychoterapeutczne odbywałam w klinice Tavistock and Portman. Obecnie jestem doktorantką na Uniwersytecie w Exeter.
Od 2016 pracuję w NHS w serwisach dla dorosłych i dla dzieci.
W pracy z dorosłymi specjalizuję się w leczeniu zaburzeń lękowych i depresji. W zależności od specyfiki i potrzeb klienta, łączę podejście psychoanalityczne z elementami Analizy Transakcyjną i hipnozą. Praca z podświadomością i interpretacja marzeń sennych stanowi integralną część mojego warsztatu terapeutycznego.
W pracy z nastolatkami pracuje w obszarze zaburzenń odżywiania, samookaleczań, myśli samobójczych i kryzysu tożsamość.
Jestem trenerką umiejętności interpersonalnych, prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, przywództwa, psychologii zarządzania. Jako akredytowany Executive Coach pracuję z menadżerami wyższego szczebla i członkami zarządów spółek oferując mentoring coaching zespołów pracowniczych.
W latach 2014 -2016 byłam Przewodniczącą Rady i Dyrektorem Generalnympolską organizacją charytatywną W UK Polish Psychologists’ Association PPA. PPA.
Jestem współautorką publikacji naukowych testu psychometrycznego CAT.
Wykształcenie
-
Psychologia stosowana, Uniwersytet Jagielloński, Kraków
-
Psychodynamic Psychotherapy, Tavistock and Portman NHS Trust, London
-
Executive Coaching Tavistock Consulting, London
-
Hipnoterapia kliniczna, Surrey College of Clinical Hypnotherapy and Psychotherapy
Rejestracje: HPCP, BPS, PPA
Akredytacje: BPC, EMCC, EQA
Szkolenia i kursy
-
Dynamic Internpersonal Therapy, Anna Freud Centre, London
-
Transactional Analysis TA 101, Metanoia London
Poza psychologią
-
Filologia romańska, Akademia Pedagogiczna, Kraków
-
Filozofia, Uniwersytet Jagielloński, Kraków
Umów się na konsultacje
Londyn EC4R 1BB
Exeter EX4 4HH
+44 7522144461