O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, executive coach i wykładowcą akademickim. Zajmuję się również eseistyką oraz badaniami w obszarze teorii psychoanalitycznej.
Mam wszechstronne wykształcenie i bogate doświadczenie, które nie uchroniło mnie przed kryzysami. Przeszłam własną terapię w ramach szkolenia psychoterapeutycznego, choć nie wtedy, gdy najbardziej jej potrzebowałam. Czy pomogła? Dała mi wiedzę o sobie i narzędzia wychodzenia z przyszłych kryzysów samodzielnie: przez myślenie, rozmowy i pisanie.
Oferta
Moja praca opiera się na czterech komplementarnych filarach: praktyce klinicznej, przywództwie i sprawczości (executive coaching), pracy akademickiej oraz pisaniu eseistycznym. Łączy je jedno pytanie: jak człowiek odzyskuje orientację i zdolność decydowania w warunkach presji, złożoności i utraty sensu.
Terapia indywidualna i grupowa
Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową w nurcie psychodynamicznym, integrowaną z Mentalization-Based Treatment (MBT) oraz Dynamic Interpersonal Therapy (DIT), uzupełnioną o autorską, eklektyczną metodę pracy. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności relacyjnych, kryzysów tożsamościowych i egzystencjalnych, problemów z regulacją emocji, skutków traumy złożonej, przewlekłego stresu oraz poczucia utknięcia mimo wysokiego poziomu funkcjonowania.
Executive coaching
Mam doświadczenie pracy z zarządami firm, dziennikarzami BBC, artystami oraz profesjonalistami z najwyższych szczebli zarządzania w mediach i technologii, w tym z organizacji takich jak Meta, Google i TikTok. W pracy koncentruję się na tym, jak jednostka wnosi swoją walencję do zespołu, jak nieświadome procesy grupowe wpływają na przywództwo oraz jak odzyskać klarowność, sprawczość i zdolność myślenia w systemach, które łatwo produkują przeciążenie i chaos.
Eksperyzy & diagnostyka
Prowadzę ekspertyzy i diagnostykę psychologiczną. Posiadam doświadczenie w sporządzaniu raportów sądowych, opinii psychologicznych oraz dokumentacji eksperckiej, wymagającej precyzji, neutralności i jasnego języka wniosków. Ekspertyzę traktuję jako proces analityczny, którego celem jest rzetelna ocena funkcjonowania psychicznego, zdolności decyzyjnych i relacyjnych oraz ryzyka, bez redukowania osoby do diagnozy czy etykiety.
Metoda De-schem
Dekonstrukcja Schematu
Autorski program dekonstrukcji schematów
Orientacja | Stabilizacja | Sprawczość
De-Schem to autorski program dla osób wysokofunkcjonujących, które doświadczają utraty orientacji, powtarzalnych schematów relacyjnych lub decyzyjnych oraz spadku poczucia sprawczości.
To nie jest terapia ani coaching motywacyjny.
To metoda pracy nad odzyskaniem klarowności myślenia, autonomii decyzji i niezależności psychicznej — bez gotowych interpretacji i zależnościowego procesu.
Program realizowany jest w kilku wariantach, dopasowanych do kontekstu przywództwa, przedsiębiorczości lub pracy osobistej.
👉 Zobacz szczegóły: Leadership / Entrepreneur / Personal
Moje podejście
Perspektywa
Nie oferuję prostych rozwiązań, lecz narzędzia do zrozumienia złożoności.Moim odbiorcą jest człowiek refleksyjny, często skonfliktowany wewnętrznie, dla którego intelekt jest zarówno tarczą, jak i więzieniem.
Nurt
Moja praktyka kliniczna wyrasta z klasycznych nurtów psychoterapii i opiera się na pogłębionym namyśle nad doświadczeniem psychicznym — emocjami, myślami i relacjami oraz ich nieoczywistymi powiązaniami. Pracuję eklektycznie, łącząc myślenie psychoanalityczne z refleksją filozoficzną, literaturą, symboliką i sztuką; bliska jest mi praca z metaforą, znaczeniem i formą.
Proces
Proces terapeutyczny i coachingowy jest dla mnie przestrzenią wspólnego myślenia i doświadczania, konstruowaną indywidualnie, z poszanowaniem języka, historii i rytmu osoby, która przychodzi. Od wielu lat pracuję z osobami doświadczającymi kryzysu tożsamości, rozpadu sensu oraz długotrwałego cierpienia psychicznego.
